Fernández: “Esta pastora tiene mucho valor nutritivo y con esencia murciana”

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Raul Fernández, fisoterapeuta

Raúl Fernández, especialista en fisioterapia, ha señalado a Radio Marca que “esta pastora tiene mucho valor nutritivo y con esencia murciana”.

“Hay que eliminar las toxinas tras una actividad física y se debe hacer una buena al reposo para eliminarlo”, agregó Fernández.

Fernández ha explicado que “la regeneración muscular es importante y el descanso es la clave para evolucionar en el aspecto físico. Para los deportistas es muy importante la pisada y que haya un buen entrenamiento para prevenir muchas lesiones”.

“Una buena nutrición es clave y en los proyectos deportivos por fin se está profesionalizando esta parcela que ayuda mucho a mejor el rendimiento”, precisó Fernández.

Una pastora, por favor. La sección de los jueves en Directo Marca Región de Murcia